Manfaat Air Kelapa Muda dan Air Kelapa Tua untuk Kesehatan

Air kelapa, atau dikenal dengan nama ilmiah Cocos Nucifera, merupakan minuman yang sangat populer di Indonesia karena beragam manfaat kesehatannya. Minuman ini kaya akan nutrisi seperti potasium, sodium, elektrolit, kalsium, serta vitamin C yang memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Secara…